Trening personalny
Jeden na jeden, w Twoim tempie
Bez porównywania się z grupą i bez ćwiczeń, które Ci szkodzą. Zaczynamy od rozmowy i wywiadu, potem układamy plan pod Twoje cele, kontuzje i grafik.
Jak to działa
Cztery kroki do pierwszego treningu
Bez zobowiązań i bez umów na rok. Zaczynamy od rozmowy, a Ty decydujesz, czy idziemy dalej.
-
1
Rozmowa
Piszesz do nas albo dzwonisz. Ustalamy, czego szukasz i kiedy możesz trenować.
-
2
Wywiad
Kontuzje, praca siedząca, poprzednie doświadczenia - wszystko, co wpływa na plan.
-
3
Plan
Dostajesz plan w panelu: ćwiczenia, serie, tempo i przerwy. Aktualizowany na bieżąco.
-
4
Trening
Spotykamy się w studiu. Płatność ustalasz z trenerem i regulujesz na recepcji.
Cena ustalana indywidualnie.
Zależy od liczby spotkań i zakresu współpracy. Treningu personalnego nie kupisz online -
umawiamy się na rozmowę, a płatność regulujesz gotówką lub kartą na recepcji.